Het voorbeeldgedrag van jou als ouder en van andere volwassenen in de omgeving van je kind, doet ertoe: geen alcohol drinken in het bijzijn van kinderen en jongeren verkleint de kans dat ze op jonge leeftijd beginnen met alcoholgebruik.

Door geen alcohol te drinken in het bijzijn van kinderen geef je ze het goede voorbeeld mee.

Hoe zit dat dan precies wetenschappelijk?

Beelden en verwachtingen over hoe men met alcohol omgaat, worden al vanaf een jonge leeftijd ontwikkeld.

• Kinderen leren al vanaf hun 2e jaar over alcohol.
• Vanaf het 4e jaar beginnen kinderen te onthouden wanneer hun ouders drinken. Ook merken ze dat het gedrag van hun ouders verandert, nadat ze hebben gedronken.
• Vanaf hun 6e jaar hebben kinderen positieve verwachtingen over de effecten van alcohol.

Dat betekent dat veel kinderen die hun ouders zien drinken, positiever gaan denken over alcohol dan kinderen die hun ouders niet zien drinken. Dit vergroot de kans dat deze kinderen op jonge leeftijd gaan drinken en later te veel gaan drinken. Kortom: zien drinken, doet drinken.

Wat kun je doen om het goede voorbeeld te geven?

Het kan zijn dat je af en toe een drankje drinkt waar kinderen bij zijn. Misschien drink jij helemaal niet, maar visite wel. Het is dan fijn om te weten wat jullie huisregels zijn en daarover duidelijk te zijn naar gasten. Een aantal praktische voorbeelden om eens over na te denken:

• Zal ik wijn/bier bij het avondeten drinken of zal ik wachten tot de kinderen op bed liggen?
• Wil ik nog alcohol schenken op kinderverjaardagen?
• Wil ik foto's op social media posten met een glas alcohol in mijn handen?
• Vind ik een fles wijn of pakket speciaal biertjes een geschikt cadeau voor iedereen?
• Is er een ander feestelijk alternatief voor de kinderchampagne bij een schoolfeest?

Je hebt meer invloed dan je denkt om te voorkomen dat je kind jong alcohol gaat drinken.

Meer weten?

Wil je meer weten? Bijvoorbeeld over of de hoeveelheid die je drinkt invloed heeft, of het slim is om alcoholvrije dranken te drinken of hoe je het bespreekbaar maakt om geen alcohol meer te schenken op kinderjaardagen? Kijk eens bij de veelgestelde vragen van de campagne Zien drinken, doet drinken.